第五章 真的是放牛班
整个莱比锡火车头俱乐部就只有一支今年刚刚冲上第四级联赛的一线队和预备队、至于其他的各级青训梯队都没有配置。
所以此时呈现在陈风面前的情况是,一座仅仅能容纳5000名观众的主队球场(卡里克球场)、一块全尺寸的训练用草坪和两块小型的训练用人工草地,再加上一幢年代感很强的三层小办公楼,就是俱乐部的全部硬件设施了。
不说与规模宏大、配置齐全的红牛竞技场相比,光是一大两小的训练场,就比莱比锡四处可见草地都差,草坪四处斑驳露出了土黄色泥地,与卡里克球场陈旧的铁门一样破落。
什么室内训练房是不要想了,一大两小的半旧草地就是这次训练班的主场地,围绕大草坪有一条环形跑道,再加上力量间和器械室都在三层小楼的一楼,陈风觉得自己仿佛是来到了名声在外德国青训的遗忘之地。
等到匆匆在附近找地用过午餐,然后在训练场边休息过后,陈风迎来了自己两世人生的首堂足球训练课。
哈特曼老头带着两个20出头的助理教练出场了,把全班二十多个适龄招到了一块,地点就是那块唯一的标准足球场。
老头先出声讲了一通发扬德国足球青训的大道理,然后就是两位助理教练轮流宣布训练课表和注意事宜…
“啊!每天才3欧元的暑期班没必要这么严吧,弄得都没时间出去完了!”
十六七岁正是德国少年上高级预科的时候,外面的姑娘们也在这个夏天换上了清亮的裙子,教练组的一周五练自然招致了一片哀怨。
联想到后面训练班那寒碜嗝人的条件和配置,教练组的想法可能是想通过训练强度来弥补。
“靠,训练班怎么这么寒酸,连更衣室都不提供,那我还不得提着臭鞋子和湿球衣来回折腾!”
“谁说不是,连洗澡都没有热水,甚至还比不上海德公园的游泳训练班!”
各种吐槽和抱怨在二十多个学员中此起彼伏,核心就是一个字:训练班是真的“抠”!
莱比锡火车头俱乐部虽然没落了,但球员更衣室倒还是有的,可被锁在了卡里克球场内,不是这帮短期训练班学员能享受到的。
整个三层小办公楼都没有配置热水,所以由洗手间改成的临时淋浴间自然也不可能有滚烫的热水。
地下唉声四起,一心就想变强不变秃的陈风自然不会在乎这些小问题,可也不得不说一声:
这简直就是一个新世纪活生生的“放牛班”啊!
全员抱怨归抱怨,哈特曼老头可没放过首堂课的下马威机会,转眼就给学员们下达了5000米耐力跑的任务。
5000米跑的有氧耐力训练,确实是现代足球的体能训练手段之一,但在座的并不是专业足球运动员诶!
于是在两个年轻助理的带领下,学员们鸡飞狗跳般地简单热身过后,接着就开始攻克5000米难关。
哈特曼老头不讲球德,可上了跑道的学员们已经来不及吐槽了,300米出头的环形跑道得跑足16圈。
奔跑大军一开始的速度也算平缓,平均一圈一分钟多点,都是花钱来提高水平的,自然人人都不示弱…
五分钟过后,原本还算整齐的队伍就开始分化,久疏战阵的陈风咬牙跟上了第一集团的尾巴…
又过了五分钟,赛程过半,第一集团只剩下了三四个,后面全是散兵,稀稀拉拉地遍布整圈跑道。
陈风拼了命地追赶,成了距离第一集团最近的那个靓仔,可是从喉咙一直到肺部,全都感到火辣辣!
什么步幅、节奏什么的,全都见鬼去吧,小爷全身都快爆了,眼中也只有蓝天上自个晃动的白云…
五分钟以后,好像又过了很久,陈风咬牙坚持了下来,终于成为了全班第五个冲过终点的骚年。
“快乐有时候很简单,没有最渣,只有更渣!”
陈风低头扶膝,气喘吁吁地看着后面继续在跑道上挣扎的那些学员,内心飘过一丝莫名的欣慰。
“跑完后可以继续走动,也可以稍作站立停留,但千万不能坐在地上!”
哈特曼老头也还算负责,一直在终点处大声吆喝,声音在此刻去了半条命的陈风听来,也还算中听。
“就这样一帮弱鸡,还敢来训练班找罪受!”
声音很大,好像生怕旁人听不到,只是这德语发音有点怪异,好像有掺杂了不少中东香料似的。
这家伙好狂啊!不怕其他的学员群起而攻之吗?
要知道,能在这炎夏之际加入训练班的,可都是一帮十六七岁的热血足球骚年啊!
陈风不由抬眼望去,果然是刚才身处第一集团的体力怪中的一员,黑发黑眼身材壮硕,但高耸的大鼻子和深陷的眼窝表明,这不是一个正经的东方人。
“瞧什么瞧?你也一样是个弱鸡,你们大天朝有人会踢足球吗!”
这货豪言祭天后就得意洋洋地雄视四周,偏生还没有金发碧眼的日耳曼学员揭竿而起,反倒是一个个转头视而不见。
这会儿一逮到陈风看过来的目光,这小子就不依不饶地立即恶语相向。
我尼玛这小脾气,咱是吃你家饭还是砸你家锅了啊,张嘴就是这么臭!
身怀神器自然杀心乍起,陈风有系统“格斗精通”傍身,本身又出于争强好胜的热血年纪,也是一下就炸毛了。
“东方小子,没必要和这头蠢熊计较,沙欣是土耳其来的。”
先前到站的第一集团中站出了一条日耳曼壮汉,瞪了那家伙几眼后过来劝住了陈风。
奥斯曼-沙欣不再作妖,陈风也就很快认识了自己到德国之后的第二个小伙伴-凯雷尔,身高将近一米九的日耳曼本土体力怪。
凯雷尔是土生土长的莱比锡本地人,家里是开肉食坊的,无数的熏猪肘和酱猪蹄造就了他今天这幅大身躯。
不怎么愿意读书的凯雷尔性格大方、为人直爽,父母担心他在暑假里无聊惹事,因此也就给塞到了训练班来了。
从这位新朋友的口中,陈风得知那位性格乖张、目中无人的沙欣是土耳其裔的移民二代,今天有这样的表现也就不足为奇。
这个陈风倒是知道,莱比锡作为原来东德的第二大城市,有不少原先周边东欧国家的移民,其中又尤以土耳其裔的为多。
土耳其移民的素质和受教育程度普遍不高,因此在德国多从事底层的蓝领劳动型工作,这就造成了其后代粗鲁不文的性格,再加上整个德国社会对土耳其裔移民团体的反感和抵触,更是造成了这各群体乖戾易怒的个人特质。
本届短期训练班本就是抱着万一发现遗珠的目的,来搜罗这些暑期无事可干的半大小子的。
严厉的老头教练、简陋的条件、性格各异的学员,过程重于结果的办学目的,这还真是个极具特色的足球“放牛班”!
“好了好了!还有三分钟休息,你们就要进行100~200米间歇跑和400~800变速跑的交叉练习,接着还有30~60米重复多次冲刺跑,这就是你们第一堂体能课的全部内容!”
跑道上空又响起了哈特曼老头那冷血的大吼,顿时又引起了学员们的一片鬼哭狼嚎……
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所以此时呈现在陈风面前的情况是,一座仅仅能容纳5000名观众的主队球场(卡里克球场)、一块全尺寸的训练用草坪和两块小型的训练用人工草地,再加上一幢年代感很强的三层小办公楼,就是俱乐部的全部硬件设施了。
不说与规模宏大、配置齐全的红牛竞技场相比,光是一大两小的训练场,就比莱比锡四处可见草地都差,草坪四处斑驳露出了土黄色泥地,与卡里克球场陈旧的铁门一样破落。
什么室内训练房是不要想了,一大两小的半旧草地就是这次训练班的主场地,围绕大草坪有一条环形跑道,再加上力量间和器械室都在三层小楼的一楼,陈风觉得自己仿佛是来到了名声在外德国青训的遗忘之地。
等到匆匆在附近找地用过午餐,然后在训练场边休息过后,陈风迎来了自己两世人生的首堂足球训练课。
哈特曼老头带着两个20出头的助理教练出场了,把全班二十多个适龄招到了一块,地点就是那块唯一的标准足球场。
老头先出声讲了一通发扬德国足球青训的大道理,然后就是两位助理教练轮流宣布训练课表和注意事宜…
“啊!每天才3欧元的暑期班没必要这么严吧,弄得都没时间出去完了!”
十六七岁正是德国少年上高级预科的时候,外面的姑娘们也在这个夏天换上了清亮的裙子,教练组的一周五练自然招致了一片哀怨。
联想到后面训练班那寒碜嗝人的条件和配置,教练组的想法可能是想通过训练强度来弥补。
“靠,训练班怎么这么寒酸,连更衣室都不提供,那我还不得提着臭鞋子和湿球衣来回折腾!”
“谁说不是,连洗澡都没有热水,甚至还比不上海德公园的游泳训练班!”
各种吐槽和抱怨在二十多个学员中此起彼伏,核心就是一个字:训练班是真的“抠”!
莱比锡火车头俱乐部虽然没落了,但球员更衣室倒还是有的,可被锁在了卡里克球场内,不是这帮短期训练班学员能享受到的。
整个三层小办公楼都没有配置热水,所以由洗手间改成的临时淋浴间自然也不可能有滚烫的热水。
地下唉声四起,一心就想变强不变秃的陈风自然不会在乎这些小问题,可也不得不说一声:
这简直就是一个新世纪活生生的“放牛班”啊!
全员抱怨归抱怨,哈特曼老头可没放过首堂课的下马威机会,转眼就给学员们下达了5000米耐力跑的任务。
5000米跑的有氧耐力训练,确实是现代足球的体能训练手段之一,但在座的并不是专业足球运动员诶!
于是在两个年轻助理的带领下,学员们鸡飞狗跳般地简单热身过后,接着就开始攻克5000米难关。
哈特曼老头不讲球德,可上了跑道的学员们已经来不及吐槽了,300米出头的环形跑道得跑足16圈。
奔跑大军一开始的速度也算平缓,平均一圈一分钟多点,都是花钱来提高水平的,自然人人都不示弱…
五分钟过后,原本还算整齐的队伍就开始分化,久疏战阵的陈风咬牙跟上了第一集团的尾巴…
又过了五分钟,赛程过半,第一集团只剩下了三四个,后面全是散兵,稀稀拉拉地遍布整圈跑道。
陈风拼了命地追赶,成了距离第一集团最近的那个靓仔,可是从喉咙一直到肺部,全都感到火辣辣!
什么步幅、节奏什么的,全都见鬼去吧,小爷全身都快爆了,眼中也只有蓝天上自个晃动的白云…
五分钟以后,好像又过了很久,陈风咬牙坚持了下来,终于成为了全班第五个冲过终点的骚年。
“快乐有时候很简单,没有最渣,只有更渣!”
陈风低头扶膝,气喘吁吁地看着后面继续在跑道上挣扎的那些学员,内心飘过一丝莫名的欣慰。
“跑完后可以继续走动,也可以稍作站立停留,但千万不能坐在地上!”
哈特曼老头也还算负责,一直在终点处大声吆喝,声音在此刻去了半条命的陈风听来,也还算中听。
“就这样一帮弱鸡,还敢来训练班找罪受!”
声音很大,好像生怕旁人听不到,只是这德语发音有点怪异,好像有掺杂了不少中东香料似的。
这家伙好狂啊!不怕其他的学员群起而攻之吗?
要知道,能在这炎夏之际加入训练班的,可都是一帮十六七岁的热血足球骚年啊!
陈风不由抬眼望去,果然是刚才身处第一集团的体力怪中的一员,黑发黑眼身材壮硕,但高耸的大鼻子和深陷的眼窝表明,这不是一个正经的东方人。
“瞧什么瞧?你也一样是个弱鸡,你们大天朝有人会踢足球吗!”
这货豪言祭天后就得意洋洋地雄视四周,偏生还没有金发碧眼的日耳曼学员揭竿而起,反倒是一个个转头视而不见。
这会儿一逮到陈风看过来的目光,这小子就不依不饶地立即恶语相向。
我尼玛这小脾气,咱是吃你家饭还是砸你家锅了啊,张嘴就是这么臭!
身怀神器自然杀心乍起,陈风有系统“格斗精通”傍身,本身又出于争强好胜的热血年纪,也是一下就炸毛了。
“东方小子,没必要和这头蠢熊计较,沙欣是土耳其来的。”
先前到站的第一集团中站出了一条日耳曼壮汉,瞪了那家伙几眼后过来劝住了陈风。
奥斯曼-沙欣不再作妖,陈风也就很快认识了自己到德国之后的第二个小伙伴-凯雷尔,身高将近一米九的日耳曼本土体力怪。
凯雷尔是土生土长的莱比锡本地人,家里是开肉食坊的,无数的熏猪肘和酱猪蹄造就了他今天这幅大身躯。
不怎么愿意读书的凯雷尔性格大方、为人直爽,父母担心他在暑假里无聊惹事,因此也就给塞到了训练班来了。
从这位新朋友的口中,陈风得知那位性格乖张、目中无人的沙欣是土耳其裔的移民二代,今天有这样的表现也就不足为奇。
这个陈风倒是知道,莱比锡作为原来东德的第二大城市,有不少原先周边东欧国家的移民,其中又尤以土耳其裔的为多。
土耳其移民的素质和受教育程度普遍不高,因此在德国多从事底层的蓝领劳动型工作,这就造成了其后代粗鲁不文的性格,再加上整个德国社会对土耳其裔移民团体的反感和抵触,更是造成了这各群体乖戾易怒的个人特质。
本届短期训练班本就是抱着万一发现遗珠的目的,来搜罗这些暑期无事可干的半大小子的。
严厉的老头教练、简陋的条件、性格各异的学员,过程重于结果的办学目的,这还真是个极具特色的足球“放牛班”!
“好了好了!还有三分钟休息,你们就要进行100~200米间歇跑和400~800变速跑的交叉练习,接着还有30~60米重复多次冲刺跑,这就是你们第一堂体能课的全部内容!”
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