第583章减肥
“哎呀,明浩这次放过我们”好不好呢李善敏拉着金明浩点胳膊不断摇晃
“就是,明浩要大度一点。”权敏慧又在后面加了一句。金明浩强忍着翻白眼的冲动,这个都什么跟什么啊!
真的是啊,
“行了,你们几个真的是,阿!刚刚那么厉害,怎么一提到减零花钱怎么就这个样子了。”金明浩把自己的胳膊从李善敏的手里抽出来,另一只s手也是,然后看着李善敏她们
“哎呀,削零花钱没有什么,但是你不能让我们在两个月时间里面,只吃青菜,而减肥吧。”金明浩真的是无语,减点肥有什么不好,像是他,想胖都胖不起来,他的体脂率基本就维持在这个4上kia面,多了一点没有,基本上都被消化掉了。
“就是,你这样也太狠心了吧,吃青菜减肥,那个还不如我们吃泡菜减肥呢。”李善敏看着金明浩,撅着嘴,
“你说的,那其他人吃青菜,你吃泡菜。”金明浩一听嘿,给你吃青菜还不愿意是吧阿,非得自己找罪受阿,真行。
而金明浩说完这话之后,权敏慧,李熙雯几个人都笑了,哎呀喂,泡菜其实只有两种,就是白菜和萝卜,以及有这两种蔬菜衍生出来的泡菜,别的没有了,而李善敏则是欲哭无泪
“哎呀,你这是干嘛阿,耍赖啊!”李善敏普突然把整个身子靠在金明浩点身上,抱着金明浩的胳膊不撒手,而金明浩看着李善敏这个样子,也是无奈啊,抽了几次手臂,但这次被李善敏抱的死死的阿!
。
“对,我就是耍赖了,你能够拿我怎么样。”李善敏看着金明浩,而金明浩一时间还真的就是没有好的办法,
“哎呀,行了,你和她们一样,不吃泡菜行不。”金明浩看着李善敏这个样子,连忙改口,
“不行,我咬吃肉,猪肉,鸡肉,牛肉,鱼肉,都要吃。”李善敏巴巴的说了一大堆,然后就死死的看着金明浩。
而金明浩真的就是无奈了,干嘛阿,死缠烂打啊,对于这样的情况,金明浩一般是推开,但是这个沙发上,自己身边坐的满满当当的,网什么地方推啊,打,往上面地方打啊,那里都不合适,说,你看看这个说有用吗,
“行了,你们先给我起来。”金明浩一时间想不出什么办法来,只能把语气提高吓一吓李善敏,没有想到这一次还真的管用。
顿时就松开了。
“你们六个都给我起来,然后到桌子前面站好,”金明浩看着六个人这个样子非得整治一下不行了。
但是金明浩说完之后,没有人动弹阿!,这个就有点尴尬了对吧啊!
“你们还不去。”金明浩吼了一声,顿李善敏,几个人顿时就从沙发上蹦了起来,如果个个都是委屈脸站在桌子前面,站成一排,金明浩上下看了看,哼哼,你们自己找的不要怪我金明浩走到金秀妍跟前。
“奴娜你现在体重多少。”金明浩上来就单刀直入,而金秀妍则是傻了,什么啊,哪有问女孩体重的但是最近,好像一个,大概三个月,还是半年没有上称了吧!
所以金明浩这么一问,金秀妍也知不道说什么好了
“大概是54千克吧!”
“54千克这是你们自己说的不要怪我啊!”金明浩说完就到灰尘遍布的健身室里面,拿出一个体重秤,然后把后面的放置电池的地方给扣了下来,然后走到电视机前面,然后把备用的遥控器电视拿了巢出来安上,然后一按启动键,嗯哈还可以使,金明浩拿着体重秤会来,然后用桌子上面的湿巾擦干净,足足七八张阿,这个还是放在包装袋里面呢,金明浩擦干净之后,把体重秤放到地上,然后拿起湿巾把手擦干净。
“一个个的来,看看你们这10个月长胖了多少,整天不动弹虽然说你们都是我专属的化妆师,造型师,不像是其他同行一样,在外面跑,但是你们平时锻炼一下也行啊,我刚刚到了健身房里面一看,好嘛,那个灰都快有一指后了,到了这个程度就不能叫做灰尘了,这个叫做土啊,回头,打扫干净,把那些器材用起来,你们真的以为这个器材是给我用的,错了,是给你们的,来秀妍奴娜,你先来。”金明浩第一个叫的就是金秀妍,而金秀妍一看自己要上称,那个脸简直别扭的,不能够再别扭了。
但是金明浩坚定的看着她,她只能是撇着嘴上了成,而金秀妍一秤上之后,顿时秤上的数字就开始跑,一直到了62千克才停止。
而金秀妍根本你不敢去看这个数字,而金明浩则是一看好嘛,这10个月沉了这么多啊!
“662千克,恩,除去身上的衣服和拖鞋皮筋等等的杂物,奴娜你应该是净体重是61千克多一点啊,你看看,你的小腿,还有大腿内侧,还有腰,也就是胸部有两块肉,不然也得有赘肉,还有胳膊,阿!你说说你,比上年胖了多少。”金明浩挨个用手摸了一下本来理想的状态应该是紧绷的,但是现在都能用两根手指夹起来了,就跟那夹红烧肉一样。
而金秀妍则是被金明浩这么一说,也真的开始着急起来,不由得浑身翻看着。
“好了,奴娜,你先下去,善敏奴娜,你过来,”金明浩让金秀妍下去了,然后就让李善敏上来,而李善敏一看平时活动最多的金秀妍都胖了那么多,自己这个是自己知道自家事,肯定胖的更多,连忙对金明浩挤眉弄眼,但是金明浩却不会因为这个这个而停下,而是直接把李善敏抱到了城上,好嘛她比金秀妍足足重了三千克,怪不得呢,金明浩眼睛看李善敏,心里却在想,刚刚抱着自己手臂的时候,会是这肉嘟嘟点呢,沉了这么多,接着金明浩又把权敏慧,李熙雯几个人挨个抱了到秤上,结果除了李熙雯体重都在60千克以上而李熙雯的体重也在在58千克左右阿。
都量完体重之后,金明浩做到沙发上看着几个人,
“你们现在知道了自己的体重,想法是什么啊,”
“减肥。”六个人都低着头。
“哼哼现在知道减肥了,之前干嘛了,现在一个小时把健身室清扫一下,然后把地板拖干净,从今天开始。”而金明浩刚刚说完,李熙雯看着金明浩
“明天行不行。”李熙雯刚刚说完,金明浩就瞪眼了。不行,你今天想明天,明天你又想后天,这么一天的推下去,什么时候减肥啊,还愣着干嘛,赶紧去啊!”金明浩看着说到这里都不动弹的六个人,吼了一声,顿时六个人就排队,去拿工具去清扫了。
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“就是,明浩要大度一点。”权敏慧又在后面加了一句。金明浩强忍着翻白眼的冲动,这个都什么跟什么啊!
真的是啊,
“行了,你们几个真的是,阿!刚刚那么厉害,怎么一提到减零花钱怎么就这个样子了。”金明浩把自己的胳膊从李善敏的手里抽出来,另一只s手也是,然后看着李善敏她们
“哎呀,削零花钱没有什么,但是你不能让我们在两个月时间里面,只吃青菜,而减肥吧。”金明浩真的是无语,减点肥有什么不好,像是他,想胖都胖不起来,他的体脂率基本就维持在这个4上kia面,多了一点没有,基本上都被消化掉了。
“就是,你这样也太狠心了吧,吃青菜减肥,那个还不如我们吃泡菜减肥呢。”李善敏看着金明浩,撅着嘴,
“你说的,那其他人吃青菜,你吃泡菜。”金明浩一听嘿,给你吃青菜还不愿意是吧阿,非得自己找罪受阿,真行。
而金明浩说完这话之后,权敏慧,李熙雯几个人都笑了,哎呀喂,泡菜其实只有两种,就是白菜和萝卜,以及有这两种蔬菜衍生出来的泡菜,别的没有了,而李善敏则是欲哭无泪
“哎呀,你这是干嘛阿,耍赖啊!”李善敏普突然把整个身子靠在金明浩点身上,抱着金明浩的胳膊不撒手,而金明浩看着李善敏这个样子,也是无奈啊,抽了几次手臂,但这次被李善敏抱的死死的阿!
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“对,我就是耍赖了,你能够拿我怎么样。”李善敏看着金明浩,而金明浩一时间还真的就是没有好的办法,
“哎呀,行了,你和她们一样,不吃泡菜行不。”金明浩看着李善敏这个样子,连忙改口,
“不行,我咬吃肉,猪肉,鸡肉,牛肉,鱼肉,都要吃。”李善敏巴巴的说了一大堆,然后就死死的看着金明浩。
而金明浩真的就是无奈了,干嘛阿,死缠烂打啊,对于这样的情况,金明浩一般是推开,但是这个沙发上,自己身边坐的满满当当的,网什么地方推啊,打,往上面地方打啊,那里都不合适,说,你看看这个说有用吗,
“行了,你们先给我起来。”金明浩一时间想不出什么办法来,只能把语气提高吓一吓李善敏,没有想到这一次还真的管用。
顿时就松开了。
“你们六个都给我起来,然后到桌子前面站好,”金明浩看着六个人这个样子非得整治一下不行了。
但是金明浩说完之后,没有人动弹阿!,这个就有点尴尬了对吧啊!
“你们还不去。”金明浩吼了一声,顿李善敏,几个人顿时就从沙发上蹦了起来,如果个个都是委屈脸站在桌子前面,站成一排,金明浩上下看了看,哼哼,你们自己找的不要怪我金明浩走到金秀妍跟前。
“奴娜你现在体重多少。”金明浩上来就单刀直入,而金秀妍则是傻了,什么啊,哪有问女孩体重的但是最近,好像一个,大概三个月,还是半年没有上称了吧!
所以金明浩这么一问,金秀妍也知不道说什么好了
“大概是54千克吧!”
“54千克这是你们自己说的不要怪我啊!”金明浩说完就到灰尘遍布的健身室里面,拿出一个体重秤,然后把后面的放置电池的地方给扣了下来,然后走到电视机前面,然后把备用的遥控器电视拿了巢出来安上,然后一按启动键,嗯哈还可以使,金明浩拿着体重秤会来,然后用桌子上面的湿巾擦干净,足足七八张阿,这个还是放在包装袋里面呢,金明浩擦干净之后,把体重秤放到地上,然后拿起湿巾把手擦干净。
“一个个的来,看看你们这10个月长胖了多少,整天不动弹虽然说你们都是我专属的化妆师,造型师,不像是其他同行一样,在外面跑,但是你们平时锻炼一下也行啊,我刚刚到了健身房里面一看,好嘛,那个灰都快有一指后了,到了这个程度就不能叫做灰尘了,这个叫做土啊,回头,打扫干净,把那些器材用起来,你们真的以为这个器材是给我用的,错了,是给你们的,来秀妍奴娜,你先来。”金明浩第一个叫的就是金秀妍,而金秀妍一看自己要上称,那个脸简直别扭的,不能够再别扭了。
但是金明浩坚定的看着她,她只能是撇着嘴上了成,而金秀妍一秤上之后,顿时秤上的数字就开始跑,一直到了62千克才停止。
而金秀妍根本你不敢去看这个数字,而金明浩则是一看好嘛,这10个月沉了这么多啊!
“662千克,恩,除去身上的衣服和拖鞋皮筋等等的杂物,奴娜你应该是净体重是61千克多一点啊,你看看,你的小腿,还有大腿内侧,还有腰,也就是胸部有两块肉,不然也得有赘肉,还有胳膊,阿!你说说你,比上年胖了多少。”金明浩挨个用手摸了一下本来理想的状态应该是紧绷的,但是现在都能用两根手指夹起来了,就跟那夹红烧肉一样。
而金秀妍则是被金明浩这么一说,也真的开始着急起来,不由得浑身翻看着。
“好了,奴娜,你先下去,善敏奴娜,你过来,”金明浩让金秀妍下去了,然后就让李善敏上来,而李善敏一看平时活动最多的金秀妍都胖了那么多,自己这个是自己知道自家事,肯定胖的更多,连忙对金明浩挤眉弄眼,但是金明浩却不会因为这个这个而停下,而是直接把李善敏抱到了城上,好嘛她比金秀妍足足重了三千克,怪不得呢,金明浩眼睛看李善敏,心里却在想,刚刚抱着自己手臂的时候,会是这肉嘟嘟点呢,沉了这么多,接着金明浩又把权敏慧,李熙雯几个人挨个抱了到秤上,结果除了李熙雯体重都在60千克以上而李熙雯的体重也在在58千克左右阿。
都量完体重之后,金明浩做到沙发上看着几个人,
“你们现在知道了自己的体重,想法是什么啊,”
“减肥。”六个人都低着头。
“哼哼现在知道减肥了,之前干嘛了,现在一个小时把健身室清扫一下,然后把地板拖干净,从今天开始。”而金明浩刚刚说完,李熙雯看着金明浩
“明天行不行。”李熙雯刚刚说完,金明浩就瞪眼了。不行,你今天想明天,明天你又想后天,这么一天的推下去,什么时候减肥啊,还愣着干嘛,赶紧去啊!”金明浩看着说到这里都不动弹的六个人,吼了一声,顿时六个人就排队,去拿工具去清扫了。
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